Trenuj na świeżym górskim powietrzu

Polskie góry to idealne miejsce dla osób zmagających się z astmą, ciągłymi infekcjami, nadwagą lub stresem. Świeże, górskie powietrze odpręża nie tylko nasze ciało, ale i umysł. Treningi pod Tatrami będą doskonałym prezentem dla Twojego organizmu.

Dlaczego sportowcy tak bardzo cenią sobie trening pod Tatrami? Główną zaletą jest powietrze - świeże, górskie, które często ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Klimat górski zalicza się do tzw. bodźcowych. To znaczy, że silnie oddziałuje na nasz układ oddechowy. Skoki temperatury i ciśnienia zmuszają organizm do ciągłego wysiłku i przyzwyczajania się do nowych warunków. Dzięki temu jest on bardziej zahartowany i odporny na choroby. Regularne wędrówki obniżają ryzyko zachorowania m.in.: na raka jelita grubego, piersi czy płuc. Wielu sportowców ceni sobie również:

Trening w górach

  • kojące działanie na system nerwowy
  • odprężenie, medytację
  • wysiłek połączony z wypoczynkiem
  • lepsze samopoczucie
  • poprawę u osób chorych np. na astmę, anemię, atopowe zapalenie skóry

Czas wyruszyć w Tatry

Na jakość powietrza w górach, zdecydowanie ma wpływ ogromna ilość zieleni. Podczas wędrówek warto zrobić przerwę na obserwację natury, otaczającej przyrody. Już kilkudniowa wycieczka w góry poprawi wartości czerwonych krwinek, a także hemoglobiny. Czystość pienińskiego powietrza przejawia się także udowodnionym brakiem szkodliwych bakterii i alergenów. Urlop w górach to doskonałe rozwiązanie dla sportowców, ale także turystów, którym zależy na wyciszeniu, poprawie samopoczucia, zdrowia. Bliskość natury, świeże, górskie powietrze sprawią, że będziemy bardziej rozluźnieni, odporni na stres, a także zdecydowanie poprawi się nasza kondycja.

Trening w górach

Jeśli dodatkowo chcesz spędzić ten czas w spokojnej, malowniczej miejscowości Szaflary, a równocześnie szukasz noclegu z dobrą lokalizacją, łatwym dojazdem do największych górskich atrakcji zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą. Pensjonat Perła Podhala jest otwarty na współpracę z grupami, sportowcami. Miejsce jest przyjazne dla zgrupowań, organizacji wspólnych treningów. Personel chętnie pomoże przy organizacji dodatkowych atrakcji, wycieczek itp.

Sprawdź aktualny pakiet na lato 2019

Bardzo dobry pensjonat. Byłem z rodziną w styczniu. Pokój i łazienka bez zarzutu. Czysto. Zarówno właściciel jak i obsługa otwarci na problemy gości. Polecam. Z pewnością tam wrócę. Wojtek Serwis nocowanie.pl

Witam, nowy pensjonat, pokoje w standardzie hotelu, obsługa bardzo miła. Na miejscu sklep i bistro z dobrymi obiadkami. Piechotą można dojść na termy Gorący Potok(1,7 km). Byłam bardzo nam się podobało polecam. .Jarek Serwis nocowanie.pl

Bardzo dobra oferta dla grup. Dużo możliwość spędzania czasu, dobre jedzenie i świetne boisko sportowe. Polecam. Iza Serwis nocowanie.pl

Partnerzy / współpraca

Pensjonat Perła Podhala

Zapisz się na Newsletter

Terms and Conditions